고려 휴 정신건강의학과의원

사회불안장애 (사회공포증)

사회불안장애는 다른 사람들 앞에서 크게 당황하는 사회불안을 경험한 이후

다양한 사회 상황을 회피하고, 이로 인해 사회 기능이 저하되는 질환입니다.

심리 교육, 인지 재구성 등을 통해 여러분들의 사회불안을 극복할 수 있도록 돕겠습니다.

대표적인 증상

많은 사람들 앞에서 이야기를 할 때 과도하게 두렵고 불안해요.
관심있는 이성에게 말을 걸고 싶은데 창피를 당할까봐 불안해요.
공중 화장실을 이용하기가 힘들어요.

강박증

강박증은 지나치거나 비합리적이라는 것을 알면서도 잘 조절되지 않는 반복적인 생각과 더불어
그 생각을 중화하고자 특정한 행동을 반복하는 질환으로,

강박증의 정도가 지나치면 일상생활에 지장을 줄 수 있고,

우울증 등 다른 정신질환이 동반될 수 있어 전문가와의 상담이 필요합니다.

대표적인 증상

내 의지와 무관하게 어떤 생각이나 장면이 계속 떠올라서 힘들어요.
불안을 없애기 위해서 반복해서 확인하거나, 손을 씻거나 특정한 행동을 반복해야 해요.

불면증

불면은 매우 흔한 정신과 증상으로 불면증이 2주 이상 지속되면 병적인 수준으로 볼 수 있으며,
잘못된 생활 습관으로 인해 불면이 더욱 악화될 수 있습니다.

약물의 적절한 사용과 함께 올바른 수면 위생의 제공, 수면에 대한 인식 개선이 병행되어야 불면이 해결될 수 있습니다.

대표적인 증상

잠이 들기까지가 너무 오래걸려요.
잠을 자더라도 상쾌하지 않아요.
잠이 들더라도 자주 깨거나 일찍 깨요.
시도때도 없이 졸거나 낮과 밤이 바뀌었어요.

중독 (물질 중독 및 행위 중독)

중독은 특정한 대상(알코올, 약물, 도박, 인터넷 등)에 대한 의존성을 특징으로 하는 질환으로
대상에 매달려있는 시간이 길어질수록 헤어나오기가 점점 힘들어지며,

중독행동을 중단했을 때 금단현상을 동반합니다.

중독과 동시에 우울증이나 불안장애와 같은 다른 정신질환들이 동반될 수 있어

전문가의 평가 및 치료가 필요합니다.